脱发患者的注意事项有哪些

　　脱发虽然不是什么大病，但是健康的头发更能显示一个人的美丽。因此，我们不应该忽视脱发现象，必须要做点什么防止脱发才好。那么，脱发患者的注意事项有哪些呢？

　　针对脱发患者的注意事项有哪些这个问题，郑州肤康皮肤病研究所医生做了详细介绍。

　　脱发患者的注意事项

　　1、 勤洗发，洗头的间隔较好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。

　　2、 不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。较理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

　　3、减少染发烫发。经常染发、烫发，会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯。染发、烫发间隔时间至少要3-6个月。

　　4、烫发吹风要慎重，吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮；烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影也较大，次数多了会使头发发丝大伤元气。

　　5、避免暴晒。日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄，因此夏季要避免日光暴晒，在室外游泳、日光浴时要注意防护。

　　6、注意帽子，头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松弛，容易引起脱发。

　　7、不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死，应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。

　　8、注意饮食。不吃辛辣油腻食物，辛辣和油腻的食物虽不是脱发的主要原因，但由于其刺激毛囊分泌过多油脂，且容易造成头皮脂溢性皮炎和毛囊炎，间接导致脱发增多，因此患有脂溢性脱发患者应尽量少食辛辣和油腻等刺激性食物。

　　9、节制饮酒。白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏“休息”两日。

　　10、消除精神压抑感。精神状态不稳定，每天焦虑不安也会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。

　　脱发的治疗

　　患有脱发的人，不仅要注意以上十个生活细节，而且还应及早治疗。医生建议患者去正规专业的医院，安全更有保障。我院的“清热去脂综合疗法”，中西医结合， 内服中药、外部气疗加纳米波，治疗脱发更更安全。

　　您现在知道脱发患者的注意事项有哪些了吗？若您还想了解更多，可以点击链接或在线咨询，随时欢迎患者来我院就诊，祝您早日康复！