夏天怎么预防痤疮

 如何防止夏天长痤疮?痤疮的发病率很高，好发于青少年，给人们造成了很大的影响，使许多患者都很痛苦，患者在生活中一定要及时做好护理与预防工作。夏天是痤疮的高发季节，要积极做好预防措施。那么，如何防止夏天长痤疮呢?下面请郑州肤康中医皮肤病医院医生介绍。

出现痤疮会有哪些症状?

　　一、得了痤疮以后较基本损害就是毛囊性丘疹，主要表现训丘疹的中央有一黑点，叫做黑头粉刺，滑黑头，周围色红，可以挤出白色脂栓的叫做白头粉刺。当发生炎症情况时，粉刺会发红，并在顶部出现小脓疱。当痤疮破溃痊愈后，会留有色素沉着，或凹陷的疤痕，有些只是暂时性的，过一段时间以后即可消失，而有效性疤痕则不会消失，对患者的容貌造成影响，让患者很困扰。

　　二、有的皮损会形成结节，称为结节性痤疮，痘痘的疱壁较厚，还有脓肿性痤疮与囊肿性痤疮等，患者如果护理与治疗不当会留下疤痕等多种形态的伤害，让患者的面部留下色素沉着，窦道与痘印，对患者的面容造成严重影响，会让患者因此而感到自卑。痤疮的发病部位多为面部，胸前、颈后、后背等处也可发生痤疮。有瘙痒或疼痛感，男性的发病率要比女性稍高出一些，经常是还没有消失又长出新的痘痘。

以上是关于“痤疮症状及治疗”的相关介绍，出现痤疮，如想重获靓丽肌肤的话，及时积极的治疗痤疮是关键。

　　如何防止夏天长痤疮?

　　第一、意保持良好的心态。良好的心态对疾病的康复有着直接的影响。对于痤疮患者而言，夏天天气炎热，很容易让人心情急躁，肝火旺盛，而这又肯定会影响人体的内分泌系统，内分泌功能异常则很容易引起痤疮。所以夏季痤疮患者尤其要注意调节自己的心态，保持心态的平稳。

　　第二、要养成良好的生活习惯。良好的生活习惯对痤疮患者的病情也有很大的帮助，因此，痤疮患者在生活中要多喝水多吃水果养成定时排便的习惯，将身体毒素排出去;每天用温水洗脸，油质的皮肤可以用含硫磺的杀菌香皂来洗;夏季出汗多，皮肤发炎处容易有瘙痒感，注意不要用手去挤压，清洁皮肤时也不要过于用力，以免使皮损发生溃烂。

　　第三、要注意保持科学的饮食习惯。俗话说“病从口入”因此，痤疮患者在生活中必须要忌口的，不要吃油腻、味道重以及辛辣的食物。痤疮患者一般胃功能也不是很正常，有的患者肠胃功能失调，就更应该少喝酒，少吃油炸的食物，要多吃些易消化的食物，多吃蔬菜、水果。

    郑州肤康皮肤病研究所医生友情提醒，治疗痤疮一定要到正规、专业的医院进行治疗。