“得了灰指甲，一个传染俩。”这句台词相信大家还记忆犹新。这也反映了灰指甲的传播性强的特点。灰指甲的症状与危害相信大家也是心知肚明，在这里也就不多说了。那么，我们可以怎样来预防灰指甲的产生呢？在这里，郑州肤康皮肤病研究所的医生来教教大家方法。
在这里，医生提出了以下建议：
首先，不互借共用生活日用品。如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等不要与他人合用，这是防止灰指甲间接感染的关键所在。保持全家人的足部清洁、凉爽和干燥。
其次，养成良好的卫生习惯。平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥。保持指(趾)甲的正常长度，不要剪得太短，也不要留下角刺;不要用同一把指甲刀去修剪正常甲和异常甲。
然后，手足多汗的人，可适当用些抑制局部排汗的治疗方法。夏季是手足癣多发期，尤其要注意。不穿不透气的鞋，不光脚走在地毯、浴室地板上。
同时还要搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒。
最后，要增强机体抵抗致病真菌的能力。如加强体育锻炼，注重营养，对于提高预防灰指甲都是有利的。患了灰指(趾)甲手足癣。应及早积极认真治疗，避免病情发展及传染他人。
那么，哪些方法治疗灰指甲比较有效果呢？在这里，医生向大家推荐"渗透软化疗法"，这种方法是由郑州肤康皮肤病研究所自行研发，并已熟练掌握。它采取纯中药提取近26味药材，能除尽不同真菌，广谱抗菌。新鲜药材中未留失的植物浆液活体成份能以活体状态存在于药液中，易被甲板吸收，可快速穿透甲板致密层渗入甲下，杀灭深部真菌及变异菌株,防治灰指甲的复发。
以上就是医生对于治疗和预防灰指甲的一些建议，希望对大家有所帮助，如果对于这些问题还有那些疑问，请直接致电郑州肤康皮肤病研究所。
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