肤康医生出招：油性皮肤的护理方法

　　我朋友是个油性皮肤的患者，有时候，特别是夏天的时候，看他那全身冒“油”的样子真是好笑，却又不知道该如何去帮助他，对于哪些油性皮肤的人，有没有什么预防或治疗之类的办法呢？

　　临床医学表明，油性皮肤是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，皮肤偏碱性，弹性较佳，不易衰老，皮肤易吸收紫外线等等。常见于青春发育期的年轻人。那么，油性皮肤有什么好的护理方法呢？

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　　①、饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。

　　②、洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。

　　③、晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。

　　④、每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。

　　⑤、面部出现感染、痤疮等疾患，应及早治疗、以免病情加重，损害扩大，愈后留下疤痕及色素沉着。

　　⑥、油性皮肤的人在秋冬干燥季节也可适当地选用乳液及营养霜。

　　另外，提醒大家，如果是油性肌肤较重的人们，同时又患上了痘痘等疾病，应及时到正规医院检查和治疗。祝健康！