夏季预防皮肤瘙痒的好方法介绍

　　我们大家都知道，从入夏之后面对逐渐炎热的天气，对于哪些上班族来说，较难以忍受的每天挤公交车，由于人多，挤得汗流浃背，人和人贴在一块，这种闷热是别人无法想像的。久而久之，很容易出现皮肤瘙痒症状。在网上不少网友也会咨询：夏季皮肤瘙痒该怎么办？如何预防啊等等。

　　以下是郑州肤康皮肤病研究所医生对夏季预防皮肤瘙痒的较好方法介绍>>>　　

　　首先，预防夏季皮炎（皮肤瘙痒），衣着要注意通风、吸汗，并经常用温水清洗汗液。有的女孩子夏天喜欢穿非棉类的紧身衣物，透气性差易给夏季皮炎带来可乘之机。平时还要多喝水，以利稀释汗液里的有害成分。一定注意不要用热水烫洗患处以止痒。热水烫后，会使皮下血管更加扩张，红肿加重，渗液增多，对康复不利。

　　其次，夏季人们习惯睡凉席，有的人在身体接触凉席的部位出现刺痒，并起小红疙瘩。这是凉席导致的螨虫皮炎症状。凉席的缝隙中很容易寄生螨虫等，它在人的皮肤上叮咬，就会出现红肿的小红疙瘩，从而出现刺痒、疼痛感。因此，凉席除经常用温水擦洗外，还应时常放在阳光下晾晒。身体爱出汗的人，睡前较好在凉席上垫一层吸汗的棉布。除了螨虫叮咬外，有些人对草、芦类凉席也有过敏反应，皮肤上会出现豆粒大淡红色疙瘩，奇痒难忍。有过敏反应的人宜睡竹制或藤制凉席。

　　另外，夏天由于气温及其它原因很容易起痱子，痱子是常见的皮肤急性炎症，是由汗孔阻塞引起的，在流汗时用凉水冲洗，会导致汗孔闭塞、排汗不畅所引起的。因此，出汗后一定要先用毛巾擦干，然后再用温水冲洗。还要注意大汗淋漓时不要直接进入空调房间，这样也易导致汗孔闭塞。如果已经长了痱子，要特别注意及时更换汗湿衣服，经常用温水洗澡，保持皮肤干燥，配合用一些痱子粉止痒消炎。

　　以上是预防夏季皮肤瘙痒的方法，医生提醒，现在正值大热天，人们除了需要预防中暑之外，还需要注意皮肤的护理。因此，切不要因为贪图凉快，马上饮用冷水或用冷水泡澡之类的行为。在午休或晚上睡觉时候也要注意染上皮肤病，小心病菌的无孔不入的能力，从而引起皮肤瘙痒等情况。