痤疮的有效护理方法

       痤疮和青春痘是一回事吗?医生称，青春痘和痤疮不完全相同，因为青春痘泛指青年人面部出现的痘痘，而痤疮则是出现在各个不同年龄段的疾病，痤疮患者皮肤一般比较敏感多油，容易留下疤痕，所以在治痤疮和护理方面要更加精心。下面就请郑州肤康皮肤病研究所医生讲解一下痤疮的有效护理方法吧。

　　痤疮的护理方法1、注意面部清洁，但是洗脸不要太频繁。油性皮肤产生痤疮较多，油性皮肤的人应该做好清洁，这样可以大大减少痤疮发生的可能性。但是不要洗脸太频繁，一天洗2次脸就可以。因为洗脸次数过多可能导致刺激皮脂腺的分泌功能，反而痤疮变得更加恶化;

　　痤疮的护理方法2、长痤疮不要用磨砂膏和收敛水。这些物质会严重的刺激皮肤，痤疮本身就是很容易留下疤痕的，如果再外部的刺激他，很容易留下更多的疤痕，对病情恢复不利。收敛水是含有酒精的，它能让毛孔堵塞导致老废角质无法正常排泄。特别注意不要有外部的刺激例如抠、挤、挑这些动作会容易留下疤痕。为了避免二次感染，千万要忍住别挤。

　　痤疮的护理方法3、良好的生活规律。熬夜伤害多，痤疮就可能是熬夜产生的，熬夜能导致内分泌的紊乱，导致痤疮加重。所以为了避免痤疮的加剧，痤疮患者不要熬夜。平时适当锻炼，不要过度疲劳。

　　痤疮的护理方法4、饮食要注意。痤疮患者注意少吃辛辣、油炸、高热量的食物或者不吃。这些刺激性食会加重痤疮，治疗再多也不一定能痊愈。痤疮患者可以多吃水果。水果蔬菜里含有大量的身体所需的维生素，通过食用水果蔬菜可以刺激皮肤的再生，继而达到解决痤疮危害。

　　以上是郑州肤康中医皮肤病医院医生为您介绍的痤疮的有效护理方法，希望这些信息可以帮助到您原理痤疮。如果有任何关于痤疮治疗方面的问题，欢迎拨打电话 0371-63818389咨询。祝痤疮患者早日迎来亮丽的微笑。